Befreie dich vom Brav-sein und deine Seele wird jubeln!

Erkennst du dich hier wieder?

Was ist das Brave-Mädchen-Syndrom?

Ein inneres Programm, das dich glauben lässt:
„Ich muss brav, lieb und angepasst sein, damit ich geliebt werde.“

Typisch dafür:

Du sagst selten Nein, auch wenn du es fühlst.
Du willst Harmonie um jeden Preis.
Du spürst oft Schuld, wenn du an dich denkst.
Du richtest dich nach den Erwartungen anderer.
Du unterdrückst deine Wut und schluckst Gefühle herunter.

So war ich auch!

Schon als Kind wurde es zu einer Art Überlebensprogramm, das mich letztlich für Jahrzehnte geprägt hat.
Anpassung bis hin zur Selbstaufgabe.
Witziger Weise sah das nach Außen gar nicht so aus! Da war ich die gestandene Alleinerziehende, die ihr Leben wuppt! Ich habe eine Maske getragen und wusste es nicht einmal. Ich habe hervorragend funktioniert.
Aber mein rebellisches Herz wusste es und hat das gemache, was die Seele nun einmal macht, wenn man nicht auf sein Herz hört: Ich wurde krank.
Mein Selbstheilungsweg hat mich zurück zu mir gebracht und zu den Generationen von Frauen, die ebenfalls den Druck des Brav-Seins in sich trugen, dadurch ganz eng wurden und ihre Flügel niemals ausbreiten konnten.
Wir waren Adler – und lebten als Huhn.

Das Brave-Mädchen-Syndrom ist kein Charakterfehler – es ist eine gelernt überlebenswichtige Strategie, die dich früher vielleicht geschützt hat. Heute sorgt sie für inneren Druck und Stress.

Jetzt darfst du diese Strategie transformieren.
Denn du bist nicht mehr das kleine Mädchen.
Du bist eine Frau mit der Kraft, dich selbst zu wählen – in Liebe und Klarheit.

🌹 Was ist eine befreite Frau?

Eine Frau, die erkannt hat:
„Ich bin liebenswert, weil ich ich bin – nicht, weil ich funktioniere.“

Sie:
kennt und achtet ihre Grenzen.
darf laut, weich, wild, traurig oder klar sein.
handelt aus Selbstliebe, nicht aus Pflichtgefühl.
lebt in Verbindung mit ihrer inneren Stimme.
entscheidet selbst, wie sie leben, lieben und wirken will.

Die befreite Frau lebt echt statt angepasst, verbunden statt verstrickt und kraftvoll statt brav.
Sie ist nicht gegen andere – sondern endlich für sich.
Du spürst doch, wie dein Herz dich drängt, mutiger zu sein!🌟

6 Wochen intensiv
In der Wild Soul Sisterhood Gruppe geht es um
Bewusstwerden der alten Muster,
Emotionale Verbindung & emotionale Erlaubnis
Verantwortung klären – was ist meins, was nicht?
Gesunde Abgrenzung & Kommunikation
Identitätswandel & neue innere Haltung
Integration & Alltagstransfer.

Am Ende dieses Mentorings wirst du dich freier, kraftvoller und echter fühlen.
Du hast gelernt, dich selbst wichtig zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen.
Du kannst klar Nein sagen, deine Grenzen setzen und deine Wahrheit aussprechen, ohne dich dabei hart oder falsch zu fühlen.

Das „brave Mädchen“ in dir, das es immer allen recht machen wollte, darf in Rente gehen.
An seine Stelle tritt eine Frau, die sich selbst achtet, ihre Bedürfnisse kennt – und sie auch kommuniziert.
Und das Beste: Du fühlst dich wohl in deiner Haut, nicht schuldig oder egoistisch.

Warum du mitmachen solltest:
Weil du in 6 Wochen den Grundstein für ein selbstbestimmtes, aufrichtiges Leben legst – mit mehr innerer Freiheit, klareren Beziehungen und echter Verbindung zu dir selbst.
Du wirst nicht perfekt, aber wahrhaftig. Und das ist unbezahlbar.

Wenn du bereit bist, alte Muster zu sprengen und dich selbst neu zu wählen –
dann ist dieser Kurs für dich.

„Rebel Heart“ – ungezähmt, echt, du. 💚🧡

Dich erwarten
Safe Space in wöchentlichen Gruppencalls, geführte Quantum-Heil-Meditationen, Energiekörperreinigungen, Körperübungen und Energie-Spüren, neue Routinen, PDF-Workbook mit Reflexionen & Übungen.
Wir werden die Gruppenenergie nutzen für Spiegelung, Halt und Ermutigung und du darfst dich ausprobieren – mit mir als Sparringspartner im NEIN sagen!

Die Inhalte stehen dir auch nach diesen 6 Wochen zur verfügung.

Optional: VIP-Buchung: In vier 1:1 Sessions begleite dich dabei,
wenn du die belastenden, energetischen Verbindungen aus dem Jetzt, deiner Ahnenreihe und vergangenen Leben löst.

Wir lernen am Besten durch Wiederholung.
BONUS!
Du bleibst nach unserem Mentoring für weitere 3 Monate in der Community und profitierst von der Inspiration und vom Wachstum der Inhalte.

Ein brandneues Mentoring !
Sei dabei, am 05. Juli 2025 geht es los!
Du hast jetzt die Möglichkeit, dich zu bewerben um Teil der exklusiven Beta-Runde meines neuen Mentorings zu sein.
Als Dank für dein Vertrauen und dein wertvolles Feedback erhältst du Zugang zu einem vergünstigten Beitrag.

Alles weitere besprechen wir 1:1. Hol dir jetzt deinen Termin für dein persönliches Bewerbungsgespräch!

Hugs n´ smiles,
deine Stefanie

Referenzen

(...) ich versuche gerade täglich ihre Übungen wahrzunehmen und mein Leben ändert sich nach und nach ins Positive, ich starte glücklich in meinen Tag und finde den Mut, mich unangenehmen Situationen zu stellen und meine Grenzen zu definieren. Stefanie ist sehr einfühlsam, humorvoll und, was mich besonders anspricht, sehr nüchtern!"

Stefanie ist eine hoch kompetente und empathische Trainerin, die es wirklich immer wieder schafft diffuse Probleme im Persönlichkeitsfeld auf eine wertschätzende Art, klar und strukturiert darzulegen und einen energetisch aufzuladen, um SEINE Aufgaben dann anzugehen.

"Magic Maker" trifft es auf den Punkt. Ohne vorher ein Wort darüber verloren zu haben, hat Steffi mit ihrer Arbeit herausgefunden, was mit mir los ist. kurz und knapp: Liebe Steffi, mach weiter das, was du liebst, denn das ist wirklich "Magic" und ich bin mir sicher, dass es eine besondere Gabe ist! Du machst das super!

… danke für deine wertvolle Arbeit, für deine Impulse! Die Steffi hat nämlich eine Gabe, durch einen einzigen Satz dir so einen Impuls zu geben, dass du denkst „wieso hat mir das noch keiner gesagt? Wieso habe ich das gar nie gehört?“ „… dass hat mir so die Augen geöffnet“ Steffi ist wirklich prädestiniert dafür diesen einen Satz rauszuhauen, das macht ihre Arbeit so wertvoll, dass sie sofort erkennt und für dich dann so ein Beitrag ist.

Stefanie – Deine Begleiterin zu mehr Gesundheit und Energie

Chronischer Stress hat mein Leben nachhaltig negativ beeinflusst. Meine Erfahrungen in und mit der Schulmedizin und im pharmazeutischen Umfeld haben mich dazu gebracht, bewusst Alternativen zu suchen, um meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und meinem Leben ein positive Wendung zu geben.
Seit vielen Jahren teile ich diese wertvollen Erkenntnisse mit Menschen, die den Grad ihrer Lebensqualität selbst in die Hand nehmen möchten.
Ich bin klar, herzlich, empathisch und lösungsorientiert, und kombiniere psycho-energetische Ansätze mit einer ganzheitlichen Herangehensweise.
Lass auch du dich inspirieren!
Hugs n‘ smiles, deine Stefanie
Heilpraktikerin Psychotherapie, Mental- und Quantenheilung.